Skocz do zawartości


BarbaraGruszka

Rejestracja: 13 lis 2014
Poza forum Ostatnio: wrz 24 2019 08:17
-----

Moje posty

W temacie: Tani program do zarządzania firmą

09 wrzesień 2019 - 08:12

Zdecydowanie warto postawić na oprogramowanie dedykowane.... Tak naprawdę tego rodzaju oprogramowanie dla firm sprawdza się wszędzie, niezależnie od wielkości przedsiębiorstwa. Mozna je dopasować idelanie do wymogów danej firmy.  Z rozwiązań informatycznych korzystają korporacje, małe i średnie firmy (sektor MŚP) oraz mikroprzedsiębiorcy. Rozwiązania te sprawdzają się w każdej branży.  

Zerknijcie sobie tutaj

https://wiesci.waw.p...owe-zamowienie/

 

Na stronie jest opisane jak przedstawia sie oprogramowanie dedykowane. 


W temacie: Jaka podłoga do sklepu spożywczego

09 wrzesień 2019 - 07:43

Najwazniejsze jest tutaj zwrócenie uwagi nie tylko na wyglad ale na właściwości takiej podłogi do sklepu.  Najważniejsze jest zapewnienie odpowiedniej nawierzchni przy wejściu, przeznaczonej do usuwania zanieczyszczeń i wilgoci z obuwia.  Dobrze jest tutaj zainwestować w odpowiednią wycieraczkę. Jak wiadomo, brud i zanieczyszczenia mogą bardzo szybko zniszczyć podłogę. Również wilgoć powoduje dużo szkód: jest absorbowana przez włókna, co może spowodować rozwój bakterii i pleśni.

Polecam wykladziny pcv od tej firmy https://www.wykladzi...ny/pvc/sportowe


W temacie: Odchudzanie, jakie wasze metody

05 wrzesień 2019 - 07:01

Kiedyś miałam niezła kondycję - teraz mam fatalną. Tak więc zaczynam od szybkich spacerów, np. do i z pracy. Tylko wymagane są wygodne buty, przynajmniej na mojej trasie, gdzie powstaje ścieżka rowerowa. Poza tym weszłam na kalkulator zapotrzebiwania kalorii, wyliczyłam, ile potrzebuję na dobe, następnie wzięłam notes i zaczęłam spisywac wszystkie produkty jedzone w ciągu dnia wraz z ich wagą - tak naprawdę polega to na skompletowaniu sobie rano menu na cały dzień, zważeniu, wpisaniu do notesu. Jest strona z tabelami kalorii, wyszukujesz konkretny produkt, podajesz, ile go zjesz w ciągu dnia, on się dodaje do listy. Lista podaje, ile szacunkowo kalorii, białka, węglowodanów i tłuszczu przysowisz w ciągu dnia. Jem 5 posiłków - 3 konkretniejsze, 2 małe typu owoc, jogurt naturalny z otrębami. Patrzę na indeks glikemiczny potraw, im niższy, tym lepiej. Powoli zacznę też ćwiczyć z Chodakowską. Mam nadzieję, ze coś to da. 

Staram się przede wszystkim wyliczać ile kalorii ma mieć dieta http://fitwatch.pl/i...iec-moja-dieta/


W temacie: Wakacje

04 wrzesień 2019 - 06:54

Niektorzy to maja fajnie caly miesiac wakacji... :) Ale ja i tak sie ciesze bo to moj pierwszy urlop od 6 lat!Caly tydzien!U nas cale zycie podporzadkowane terminarzowi zawodow i pracy.Najbardziej przezywam rozstanie z kotami.Nie zostawaly same dluzej weekend.Jak ja wytrzymam bez Sylwestra

 

Tak jak już napisałam w tym roku mieliśmy okazję wyjechać jedynie na weekend, ale przynajmniej natrafiliśmy na bardzo dobry standard, mianowicie do tego hotelu pod Zieloną Górą

http://dworkolesin.pl/hotel/

 

Piekne otoczenie oraz spa. 


W temacie: Gdzie zamówić najlepiej rolety

15 sierpień 2019 - 11:51

Początkowo zastanawiałam się czy samodzielnie nie zamówić rolet i nie wymierzyć okien Jednak zobaczyłam sobie jak takie rolety wygladają w rzeczywistości i jednak postanowiłam oddać to firmie, która za mnie to zrobi. Szczególnie, ze w domu postanowiłam zrezygnować z firan oraz zasłon na rzecz rolet rzymskich.
 
Polecam tę firmę:
 
Firma jest z Lublina, ma w ofercie bardzo wiele modeli rolet rzymskich. W zasadzie jedyny problem jaki z nimi miałam, to wybór odpowiedniej tkaniny, bo w sklepie jest ich bardzo wiele.
20160523_152943.jpg