Skocz do zawartości


wazer

Rejestracja: 07 lip 2019
Poza forum Ostatnio: gru 24 2019 10:09
-----

Moje posty

W temacie: aranżacja szafki narożnej w kuchni

24 grudzień 2019 - 07:04

W ostatnim czasie jest stosowanych wiele ciekawych rozwiązań, takich które umożliwią wykorzystanie całego potencjału szafki narożnej

bd76b74ab7f9310d334d9b3e0ef063d4.jpg

 

Najwygodniejsza jest moim zdaniem nerka, chociaż można jeszcze zastosować magic corner. 

https://sprzedawacz....-na-wymiar.html

 

Szczególnie przydatne jest to w niewielkich kuchniach, w których trzeba liczyć się z wykorzystaniem powierzchni. Meble takie będą na pewno bardziej praktyczne . 


W temacie: Sklep muzyczny

24 grudzień 2019 - 07:02

Zerknij sobie na werble tutaj -  w sklepie jest spory wybór. 

 

Polecam sklep w 100 %. Bogaty wybór instrumentów i bardzo życzliwa obsługa, która zna się na tym co sprzedaje....  W wielu sklepach muzycznych, kiedy chciałem ograć jakiś instrument, miałem wrażenie, że przeszkadzam obsłudze. Tutaj nie ma takiego problemu.

 

Poza tym jeśli coś zamawiasz na odległość to wysyłka jest po prostu ekspresowa. 


W temacie: Białko po treningu

20 grudzień 2019 - 14:29

Duzo tutaj zależy ile ćwiczysz i jak ćwiczysz. Jesli regularnie chodzisz na siłownie, będziesz potrzebowała więcej białko bo to białko jest budulcem do mieśni. Czasami trudno jest dostarczyć je z pożywieniem. 

 

Dobrze jest przyjąć białko najpóźniej do 2 godziny przed snem, ewentualnie bezpośrednio przed zaśnięciem.  Wtedy najlepiej sięgnąć po białka wolno przyswajalne, ponieważ nocą w organizmie dochodzi do nadprodukcji hormonu stresu, przez to mogą rozpadać sie mięśnie i efekty mogą być gorsze.... Potrzebne są więc aminokwasy, które będą miały działanie antykataboliczne oraz anaboliczne. 

Poszukaj dla siebie białka na noc tutaj;

https://swiatsupli.p...a-bialko-na-noc


W temacie: Ciekawe kierunki wakacyjne

16 grudzień 2019 - 10:17

Jest bardzo wiele ciekawych kierunków wakacyjnych
 
Bory Tucholskie - jeden z wiekszych rejonów jeśli chodzi o lasy w Polsce
 
Kazimierz Dolny
 
Jak również Zamość
 
Sam lubię góry, aczkolwiek bardziej od polskich gór wrażenie zrobiły na mnie Dolomity:
 
 
Widoki są wprost przepiękne. 
aaP1110204-752x440-1479816947.jpg

W temacie: Zapora drogowa

03 grudzień 2019 - 08:53

W sklepie Tioman w dobrej cenie jest zapora drogowa

Zapora taka jest zabezpieczeniem. Stosuje się ją głównie do wygradzania miejsc robót drogowych, które są  prowadzone na chodnikach, ciągach pieszych, pieszo-rowerowych lub ścieżkach rowerowych. 

 

W sklepie można kupić kompleksowe elementy infrastruktury drogowej. Sklep oferuje rownież wysyłkę na cały kraj.