Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dobra dieta


wróć do serwisu Kadry 47 odpowiedzi w tym temacie

#41 dancewithhim

dancewithhim

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 688 postów

Napisano 04 wrzesień 2020 - 08:31

Ja kiedys chodziłam na areobik, kupiłam sobie karnet na miesiąc, ale zszcerze powiem że to chyba nie dla mnie, z wszystkich sportow jakie są, lubie basen, rower i tenis- ktory wychoodzi mi troche komicznie ale sie staram  ;)

 

Za to powoli zaczynam wygrywać z problemem cellulitu Co mi pomaga

odpowiednia dieta

wspomniane ćwiczenia

szczotkowanie ciala na sucho

peelingi z kawy

no i odpowiednie serum, przetestowałam ich kilka ale największe rezultaty daje moim zdaniem serum Vialise. Na tej stronie wczytacie sie w jego sklad

https://stalowemiast...=pokaz&id=48616



#42 oxana

oxana

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 92 postów

Napisano 11 wrzesień 2020 - 11:00

Dobra dieta jest ważna dla utrzymania zdrowia, dobrego samopoczucia,ale również utrzymania prawidłowej masy ciała. Sprawdźcie sobie stronę http://dietetyczka.netmoże ktoś z Was będzie zainetresowany tematem. Znajdziecie tam sporo porad, wskazówek, informacij na temat suplementacji itp.



#43 dzasta

dzasta

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 01 październik 2020 - 07:52

u mnie taki rodzaj jedzenia się świetnie sprawdza :) 

dieta pudełkowa jest moim wybawieniem :)

Niestety ani czasu, ani zdolności kulinarnych nie mam :P



#44 Daria546

Daria546

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 2 postów

Napisano 02 październik 2020 - 10:49

Dobrze dobrana dieta  jest jednym z decydujących czynników, które mają wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka. Dlatego tak ważnym jest, aby odżywiać się odpowiednio. Niestety, w tym zabieganym świecie tak ciężko przychodzi nam odżywiać się regularnie. Na szczęście z pomocą wychodzi nam https://dietly.pl/ca...a/perfectdiet.świeżo,smacznie, zaskakująco! Dania precyzyjnie skomponowane, wspaniale przyprawione ale przede wszystkim stworzone z pasją, szacunkiem do produktu i sercem do gotowania.

 



#45 mgzeta

mgzeta

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 426 postów

Napisano 19 październik 2020 - 11:12

Na pewno ważne jest to co jemy. Dlatego zwracanie uwagę na odżywianie jest kluczowe. Obecnie można i nawet warto skorzystać z diet jakie są dostępne na terenie całego kraju jak np. https://www.catering...ta-bezglutenowa jest dieta bezglutenowa. Jest ona przeznaczona dla osób, które glutenu nie tolerują. Jak widać możliwości jest dużo. 



#46 zosiaa782

zosiaa782

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 1 postów

Napisano 23 październik 2020 - 14:04

Nie ma jednej odpowiedniej diety dla wszystkich. Ja jestem na diecie wegetariańskiej i czuję się na niej świetnie. Dodatkowo wykluczyłam z diety laktozę.



#47 Tomasz2

Tomasz2

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 103 postów

Napisano 28 październik 2020 - 11:41

Zgadzam się, dieta powinna być dobrana do każdej osoby indywidualnie. Fajnym rozwiązaniem jest na pewno catering dietetyczny, gdzie można wybrać rodzaj diety, i  mamy dostarczane do domu 5 zdrowych posiłków. Bardzo dobre dania z dowozem oferuje firma Biorself - https://biorself-catering.eatbu.com/. W ich posiłkach nie ma przetworzonych półproduktów glutaminianu, cukru, gotowych mieszanek przypraw. Dostarczają swoje posiłki na terenie miasta Ryki, Dęblin, Garwolin, Żelechów.



#48 OlaJeszFreh

OlaJeszFreh

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 1 postów

Napisano wczoraj, 14:53

Dobry catering dietetyczny powinien przede wszystkim współpracować z dietetykiem, a czasem tak nie jest. Zanim więc wybierzesz jakąś firmę koniecznie to sprawdź. Kolejna istotna kwestia to dobranie kaloryczności diety i takiej liczby posiłków jaka Ci odpowiada (nie każdy chce jeść 5 posiłków dziennie). Czasem cateringi zgadzają się na przygotowywanie diety ułożonej przez Twojego dietetyka (gdy np. masz jakiś schorzenie), co też jest bardzo fajne. Ja czasem przygotowuję takie menu pod pacjenta, więc jeśli masz ochotę skorzystać to zapraszam https://jeszfresh.pl/

Spotkałam się z bardzo różnymi cateringami i wiele jest naprawdę godnych polecenia, warto próbować różnych, aby znaleźć firmę najlepszą dla siebie. Pozdrawiam, Ola





Dodaj odpowiedź



  


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych