Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jaki materac na bolące plecy ?


28 odpowiedzi w tym temacie

#1 boddekk

boddekk

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 46 postów

Napisano 09 luty 2019 - 10:35

Hej, potrzebuję porady odnośnie materaca na bolące plecy. Obecnie razem z żoną śpimy na takiej rozkładanej sofie/kanapie. Jednak teraz planujemy zakup łóżka, mamy tylko problem z dobraniem materaca. W sklepie wiadomo, wybór nieziemski, każdy inny, jeden lepszy od drugiego. Nam zależy aby był wygodny i odpowiedni dla człowieka z bolącymi plecami..



#2 kawartt23

kawartt23

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 193 postów

Napisano 09 luty 2019 - 10:36

Wydaje mi się, że najlepszym wyborem, z własnego doświadczenia, będzie materac z pianki termoelastycznej o gęstości 85kg/m3. Takie materace co prawda u większości producentów kosztują bardzo dużo ale kupując go w ART MEDIC VISCOTHERAPY https://materace-viscotherapy.pl na pewno nie zapłacisz dużo, a materac jest świetnej jakości. Na pewno Twoje dziecko będzie się na nim bardzo dobrze wysypiać. Kolejną zaletą jest to, że materac bez problemu możesz dopasować do wymiarów swojego łóżka tak samo jak dokupić do niego odpowiedni pokrowiec



#3 wilkstepowy

wilkstepowy

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 117 postów

Napisano 13 luty 2019 - 14:08

Hej, mówisz o dzieciach a co z dorosłymi, którzy chcą spać wygodnie i zdrowo?  Czy ta firma produkuje też materace dopasowane do dużych łóżek?



#4 boddekk

boddekk

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 46 postów

Napisano 15 luty 2019 - 09:31

Dzwoniłem do nich i zamówiłem dla siebie materac, dla dorosłych mają tak samo identycznej jakości materace. Możesz sobie zamówić według uznania 200,180,160,140 rozmiar, jaki potrzebujesz. Ja osobiście zamówię jeszcze dla siebie i swojej żony 160 x 200 czyli standard jak ma większość małżeństw w Polsce ;) 



#5 Guest_asabert5

Guest_asabert5
  • Goście

Napisano 04 marzec 2019 - 09:04

Też miałem problem z bolącymi plecami i z doświadczenia wiem, że w takiej sytuacji wygodny i odpowiedni materac to podstawa. Jeśli szukacie materacy do 10.000 to polecam zajrzeć do sklepu ART MEDIC VISCOTHERAPY. Tutaj materac z pianką 85g/m3 możecie kupić na około 2.000 nie tak jak w innych sklepach za 7.000 czy nawet 10.000. Dodatkowo Art Medic udziela na swoje materace aż 15 lat gwarancji co w połączeniu z korzystną ceną daje na prawdę bardzo korzystną ofertę moim zdaniem nie do przebicia!



#6 dancewithhim

dancewithhim

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 567 postów

Napisano 06 marzec 2019 - 11:12

Po pierwsze warto jest zastanowić się z jakiego powodu bolą nas plecy oraz wprowadzić pewne zmiany w swoim życiu..... Materac jednak faktycznie może mieć duże znaczenie. 

 

Polecam zajrzeć sobie tutaj:

https://sembella.pl/...-temu-zapobiec/

 

Na stronie jest opisane jaki materac kupić aby zapobiegac bólowi pleców i szyi. Materac powinien zapewnić wsparcie całemu ciału tak, aby zachowane były prawidłowe krzywizny kręgosłupa. Podczas leżenia na plecach powinna występować przestrzeń pomiędzy częścią lędźwiową a materacem. Sama postawiłam na materac lateksowy z uwagi na to,ze dobrze dopasowuje się do kształtu ciała. 



#7 Salvatore Conte

Salvatore Conte

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 57 postów

Napisano 25 marzec 2019 - 10:02

Jeśli w dość dużym stopniu taki ból komuś dokucza, to powinien według mnie kupić dodatkowo poduszki ortopedyczne. Takie poduszki dopasowują się dobrze do głowy i szyi, co odbija się na jakości snu. ;)



#8 rozali33

rozali33

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 194 postów

Napisano 23 kwiecień 2019 - 08:07

Wiele ciekawych porad. Faktycznie wybór materaca nie jest prostą sprawą. Jednak niezależnie od tego na jaki materac się zdecydujemy - konieczne jest utrzymanie go w czystości. Warto zainwestować w takie https://mebleimatera...cze-na-materac/  ochraniacze na materace, które łatwo zdjąć i wyczyścić.



#9 luke45

luke45

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 1008 postów

Napisano 16 maj 2019 - 17:58

Najlepiej ortopedyczne. Mi dobrze śpi się na twardym materacu.


Always look on the bright side of life!


#10 pepke

pepke

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 435 postów

Napisano 25 czerwiec 2019 - 07:48

Nie powinnaś tak nigdy robić dla dobra kręgosłupa Podczas pochylania się i podnoszenia przedmiotów z ziemi musisz pamiętać o tym, aby utrzymać kręgosłup wyprostowany, a zgiąć nogi w kolanach. Nie wolno podnosić ciężarów na wyprostowanych nogach, zginając kręgosłup! 
 
Wydaje mi sie, ze powinno Ci niedługo przejść bo go nadwyrężyłaś, jednak jeśli Ci nie przejdzie to pozostaje Ci jedynie jedno. Mianowicie wizyta u fizjoterapeuty:

Celem życia jest rozwój własnej indywidualności


#11 astaro

astaro

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 25 postów

Napisano 27 czerwiec 2019 - 17:59

Zgadzam się z poprzednikami. Materac powinien stanowić doskonałe oparcie dla kręgosłupa i się do niego dopasowywać. Od siebie polecam takie jak https://senpo.pl/mat...kowe/lateksowe/ w moim przypadku materace lateksowe sprawdziły się o wiele bardziej niż powierzchniowe czy sprężynowe chociaż wiem, że to kwestia głęboko indywidualna. Życzę udanego wyboru! 



#12 fashion.victim

fashion.victim

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 963 postów

Napisano 05 lipiec 2019 - 07:19

Nie znam się na tym, ale zdaje mi się, że obecnie w sieci można zapoznać się z różnymi typami materacy i ich przeznaczenia



#13 maciek_p

maciek_p

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 271 postów

Napisano 08 lipiec 2019 - 15:11

Też miałem problem z tym że miałem źle dobrany materac i po wstaniu rano zawsze bolały mnie plecy. Dopiero po tym jak poszedłem do sklepu, potestowałem różne materace i zamówiłem ostatecznie online ten https://studiomaterace.pl/materac-h3 to nic mnie nie boli, mam zdrowy i spokojny sen. Także warto wymienić jak macie takie problemy.



#14 Salvatore Conte

Salvatore Conte

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 57 postów

Napisano 09 lipiec 2019 - 10:08

W przypadku bolących pleców mimo wszystko warto odwiedzić ortopedę (np. https://www.adrianstepinski.com/), bo zmiana materaca może nie wystarczyć.



#15 rozali33

rozali33

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 194 postów

Napisano 05 sierpień 2019 - 13:27

Przy bolących plecach polecane są tego typu https://mebleimatera...sokoelastyczne/ materace wysokoelastyczne. Z tego co wiem, to właśnie one sprawdzają się najlepiej. Oprócz materaca warto pomyśleć o odpowiednio profilowanej poduszce. To też powinno pomóc.



#16 aniolek

aniolek

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 353 postów

Napisano 06 sierpień 2019 - 21:29

Ja też kiedyś myślałem, że inny, jakiś specjalistyczny materac pomoże mi przezwyciężyć ból kręgosłupa. Niestety po miesiącu bezowocnych prób postanowiłem w końcu pójść do lekarza - jak to facet - niechętnie. Na szczęście klinika https://citocare.pl/ jest na światowym poziomie i lekarz bardzo poważnie podszedł do mojego problemu, co finalnie pomogło wyleczyć mnie z uciążliwego bólu.



#17 AlicjaM

AlicjaM

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 132 postów
  • LokalizacjaPoznań

Napisano 07 sierpień 2019 - 14:01

Na bolące plecy polecam spanie na twardej podłodze (na plecach). Zobaczysz, że skutki będą bardzo zadowalające :-)


Czysty Zysk - blog o sprzątaniu, organizacji domu i eko poradach.


#18 mamarek44

mamarek44

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 91 postów

Napisano 08 sierpień 2019 - 08:18

Materac materacem, ale ja ostatnio potrzebowałem kupić coś takiego jak wodoodporny podkład na materac. Sporo sie go naszukałem, ale w końcu znalazłem bardzo dobrej jakości podkłady w tym sklepie https://elway.biz/oc...a-materac.htmljeśli ktoś z was też by szukał czegoś takiego, polecam wam zajrzeć właśnie tutaj



#19 zimbol

zimbol

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 590 postów

Napisano 11 sierpień 2019 - 12:39

Nie zawsze materac jest w stanie pomóc tak jak w moim przypadku, ja postanowiłam z bólami kręgosłupa pójść do ortopedy http://znanyortopeda.pl/ i był to dobry wybór, dzięki niemu mogę spać nocami i nie wstaje 



#20 Izak

Izak

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 50 postów

Napisano 23 sierpień 2019 - 08:45

Najlepiej sprężynowy, ale jakiś twardszy. Pojeździj w jakiś dzień po sklepach typu Agata, Ikea... i posprawdzaj sobie każdy z wystawowych materacy.





Dodaj odpowiedź



  


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Najnowsze tematy