Skocz do zawartości


Zdjęcie

zdrowa dieta


44 odpowiedzi w tym temacie

#21 Bozenaax

Bozenaax

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 1 postów

Napisano 20 kwiecień 2019 - 22:36

jak chcesz sie zdrowo odzywiac to idz do dietetyka. ja bylam w Panaceum w Wawie bo maja duze doswiadczenie i super opinie.. jonizator wody ma niewielki zwiazek z odchudzaniem i spokojnie mozna bez niego zyc :D

 :)



#22 ewella82

ewella82

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 34 postów

Napisano 28 kwiecień 2019 - 14:14

Można też zdecydować się na catering dietetyczny, np. od https://www.maczfit.pl/, to wygodny sposób, aby trzymać dietę i jeść zdrowo :) Polecam każdemu takie rozwiązanie :) 



#23 Taylorka

Taylorka

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 4 postów
  • LokalizacjaWarszawa

Napisano 05 maj 2019 - 14:11

Powiem Wam szczerze, że ja zwyczajnie nie mam ochoty na specjalne przygotowywanie posiłków i myślenie o tym co wolno, a czego nie wolno mi jeść. Dlatego coraz poważniej interesuje mnie catering dietetyczny. Jeżeli chodzi o Warszawę to znajomi polecali mi ten - https://pomelo.com.pl/ Czy ktoś z Was miał okazję korzystać z ich usług? Koniecznie dajcie znać!



#24 Jumiko

Jumiko

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 4 postów
  • LokalizacjaZabrze

Napisano 10 maj 2019 - 18:32

Ja mam odwieczny problem ze stosowaniem diety.. po prostu mam zbyt słabą wolę...



#25 pletteri

pletteri

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 12 postów

Napisano 27 maj 2019 - 10:34

Polecam ten gabient http://gpsd.pl/

Pomogą zrzucić kilogramy

Dieta bez wyrzeczeń 



#26 Guest_Gość

Guest_Gość
  • Goście

Napisano 10 czerwiec 2019 - 18:40

Ja od pol roku zamawiam pudelka od goodbox.com.pl, POLECAM!



#27 luke45

luke45

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 1024 postów

Napisano 11 czerwiec 2019 - 07:59

Gdyby te cateringi tańśze były... ;)


Always look on the bright side of life!


#28 kamillag

kamillag

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 7 postów

Napisano 24 czerwiec 2019 - 16:42

Ja sama sobie gotuję wspierając się przepisami z http://dietoteczka.pl. Wolę sama sobie gotować posiłki, przynajmniej wiem co jem :)



#29 Mateo122

Mateo122

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 56 postów

Napisano 24 czerwiec 2019 - 17:33

Czy używanie takich wspomagaczy https://fitynka.pl/t...na-odchudzanie/ jest bezpieczne? Korzystał ktoś i się na tym zna? Ja czytałem różne opinie na ten temat. A nie powiem, przydałoby się coś takiego. Lato się już zaczęło a ja potrzebuje zrzucić parę kilogramów.


(...) grzecznym dziewczynkom los się nie odpłaca.


#30 biggy

biggy

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 42 postów

Napisano 24 czerwiec 2019 - 20:14

Wg mnie można znaleźć fajny catering dietetyczny w dobrej cenie :) Zobacz sobie na http://maczfit.pl, wg mnie mają dobrą ofertę cenową, a przede wszystkim pyszne i zdrowe jedzenie :) Korzystałam i wiem na własnym przykładzie. 



#31 gorgon

gorgon

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 198 postów

Napisano 27 czerwiec 2019 - 17:36

Ciężko jest utrzymać zdrową dietę. Sama bardzo długo ustałam taką a jeszcze więcej nerwów kosztowało mnie jej pilnowanie. Teraz troszkę zmieniłam swoją dietę jedząc głownie https://www.bee.pl/b...io_p997791.html



#32 Aligru

Aligru

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 122 postów

Napisano 03 lipiec 2019 - 15:11

Poczytaj sobie o dietach na https://www.womenshealth.pl mają tam ich mnóstwo i naprawdę różnorodne. Na bank znajdziesz coś dla siebie. 



#33 ramona

ramona

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 62 postów

Napisano 08 lipiec 2019 - 15:27

Jakoś nie jestem przekonana do cateringów, wolę gotować sama, robię większe ilości jedzenia i mrożę, wtedy mam na kilka obiadów, do pracy zabieram często jakieś sałatki, wieczorem gotuję makaron chyba najlepzy z lubelli pełnoziarnisty, smaczny i nieźle syci, rano kroję dodatki typu papryka, ogórek, feta, w osobny słoiczek robie sos i w pracy przed jedzeniem dodaję.



#34 pawel29010

pawel29010

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 9 postów

Napisano 08 lipiec 2019 - 19:32

Dieta pudełkowa to najlepsza opcja, jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe od teraz bez tracenia czasu na układanie diety i przyrządzanie posiłków. Coraz więcej firm oferujących takie usługi. Osobiście korzystam z https://www.dietific.pl/ i mogę ich polecić :)


Życia nie można wybrać, ale można z niego coś zrobić.


#35 aniolek

aniolek

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 368 postów

Napisano 21 lipiec 2019 - 20:04

Przede wszystkim zacznijmy od tego by zdrowo się odżywiać nie potrzeba szczególnej diety. Według mnie przede wszystkim trzeba zwracać uwagę na to jakie produkty spożywamy ! Ze swojej strony szczerze mogę polecić sklep ze zdrową żywnością dostępny na https://smakidiet.pl/ . Mam nadzieję, że skorzystacie z tej porady, bo według mnie sklep jest naprawdę godny uwagi ! 



#36 mamarek44

mamarek44

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 93 postów

Napisano 26 sierpień 2019 - 08:06

Powiem wam, że jeśli chodzi o kupowanie ekologicznego jedzenia, to na pewno warto będzie abyście sprawdzili sobie sklep Swojska Piwniczka. Moim zdaniem mają bardzo ciekawa oferte takich produktów, z której każdy kto lubi jeść zdrowo wybierze coś dla siebie


#37 Nielatający

Nielatający

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 15 postów

Napisano 26 sierpień 2019 - 15:26

Dobry na odchudzanie jest także suplement diety Vanefist neo opinie co do którego są naprawdę, ale to bardzo przekonywujące. No i moja znajoma go wykorzystuje. Bardzo go sobie chwali :) 



#38 pasia87

pasia87

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 40 postów

Napisano 30 sierpień 2019 - 17:13

Mogę polecić bardzo dobry catering dietetyczny, moim zdaniem najlepszy, od http://maczfit.pl Jedzonko jest prima sort, wszystko bardzo smaczne :) Do tego naprawdę skutecznie odchudza, diety przez nich komponowane dają wymierne efekty :) 



#39 JarekDon

JarekDon

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 220 postów

Napisano 12 wrzesień 2019 - 08:58

Warto zacząć samodzielnie gotować i zwracać uwagę na dobór poszczególnych składników. Jeśli o mnie chodzi to ja zacząłem zmieniać swoje nawyki żywieniowe oraz dbać o zdrowie i sport z żoną, która wiele porad zaczerpnęła od https://zdrowie-kobiety.pl/ także polecam również Wam sprawdzić i mam nadzieję, że też zmienicie te elementy na lepsze. 



#40 Formala

Formala

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 122 postów

Napisano 25 wrzesień 2019 - 21:00

Ja mam diete od dietetyka.. czasem cos podjadam bo inaczej nie umiem ale i tak mysle jest lepiej jak bylo. zdecydowalam sie tez na zakup wyciskarki wolnoobrotowej Midea by robic koktajle i soki detoksy i energie i jestem zachwycona :D





Dodaj odpowiedź



  


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych