Skocz do zawartości


Zdjęcie

wypoczynek dla aktywnych


15 odpowiedzi w tym temacie

#1 Naster

Naster

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 745 postów

Napisano 08 kwiecień 2018 - 16:03

Jakie rodzaj odpoczynku polecacie dla aktywnych ludzi? 



#2 theanswer

theanswer

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 32 postów

Napisano 10 kwiecień 2018 - 09:20

Basen, rower, siłka, ścianka wspinaczkowa, jogging... możliwości jest naprawdę wiele.



#3 zimbol

zimbol

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 721 postów

Napisano 14 kwiecień 2018 - 11:40

Ja jeszcze dodam spływy kajakowe, trudno tego nie pokochać, jak już raz się na nie pojedzie. U mnie obowiązkowo, przynajmniej raz w roku. 



#4 Naster

Naster

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 745 postów

Napisano 15 kwiecień 2018 - 14:47

Czy pływanie na kajakach nie jest aby dość trudne? Nigdy tego nie robiłem i nie wiem jak się za to zabrać, potrzebny jest do tego jakiś nauczyciel? 



#5 zimbol

zimbol

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 721 postów

Napisano 20 kwiecień 2018 - 21:33

Ja pierwszy raz udawałem się na kajaki, to też trochę się obawiałem, ale naprawdę nie ma czego, tym bardziej, że są kawałki przeznaczone dla osób zaczynających przygodę, jak i zaawansowanych 



#6 Naster

Naster

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 745 postów

Napisano 22 kwiecień 2018 - 21:31

Wszystkie spływy mają przeznaczone takie odcinki dla początkujących, czy tylko wybrane?



#7 luke45

luke45

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 1140 postów

Napisano 23 kwiecień 2018 - 07:56

Ja bardzo lubię wspinaczkę.


Always look on the bright side of life!


#8 zimbol

zimbol

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 721 postów

Napisano 23 kwiecień 2018 - 23:30

To już w zależności od spływu, ale https://www.splywy.pl/ ma takie szlaki na 100%, są one dobrze zorganizowane, jest spory wybór kajaków do wypożyczenia, tak więc nie będzie problemu z wypadem rodzinnym 



#9 teshi

teshi

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 2 postów

Napisano 24 kwiecień 2018 - 17:00

Witam,

Jest mnóstwo możliwości:

- basen

- wycieczki górskie

squash



#10 fashion.victim

fashion.victim

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 1079 postów

Napisano 22 maj 2018 - 06:51

Co do wycieczek górskich to się zgadzam, jak dla mnie najlepszy sposób aktywnego wypoczynku



#11 rozali33

rozali33

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 197 postów

Napisano 17 styczeń 2019 - 10:04

Ja bardzo lubię wspinaczkę.

Coraz więcej osób sięga po taki rodzaj aktywności. Mi się to bardzo podoba chociaż sama bym się raczej nie podjęła takich wypadów w góry. No ale jeżeli ktoś już zabiera się za taką aktywność, to warto to robić z głową. Potrzebny jest odpowiedni sprzęt wspinaczkowy jak np. tu http://ratwork.pl/, odpowiednia odzież, obuwie. O te rzeczy trzeba zadbać.



#12 zwinka055

zwinka055

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 18 postów

Napisano 17 listopad 2019 - 12:31

pływanie, jazda na rowerze, siłownia, a nawet porządny spacer jest dobry :)



#13 wazer

wazer

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 118 postów

Napisano 20 marzec 2020 - 13:37

Opcji jest bardzo wiele

bieganie

jazda na rowerze

ewentualnie pływanie

 

W obecnej sytuacji warto jest jednak zostać w domu .Sam jestem zdania, ze dla inteligentnego człowieka nie ma nudów. Mozna poćwiczyć w domu, na youtubie jest bardzo wiele tutoriali z przykładowymi ćwiczeniami, z których przeciez mozna skorzystać. 

 

Ze swojej strony polecam jeszcze ten sklep sportowy ----> https://spokey.pl/

 

Możecie tam poszukać dla siebie potrzebnych akcesorow do ćwiczeń. 



#14 Buller03True

Buller03True

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 01 kwiecień 2020 - 11:42

Nie jestem bardzo aktywny, odpoczywam na https://gry-hazardow...zdrapki-online/, ale tutaj mam dużo zabawy.
 
Co myślisz? Czy możesz coś doradzić?


#15 luke45

luke45

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 1140 postów

Napisano 11 maj 2020 - 06:35

Jazda rowerem to świetna sprawa. W Europie mnóstwo jest ciekawych tras rowerowych, można tak zwiedzić wiele krajów. W poradniku na http://eu-eu.eu/gdzi...rowe-w-europie/ są polecane trasy europejskie w Europie, warto zerknąć.


Always look on the bright side of life!


#16 Arystokratka

Arystokratka

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 861 postów

Napisano 11 maj 2020 - 07:50

A trasy w Polsce jakie polecasz? Ja muszę w końcu zacząć jeździć na rowerze.





Dodaj odpowiedź



  


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych