Skocz do zawartości


jak radzić sobie ze stresem

praca stres

wróć do serwisu Moja Firma 59 odpowiedzi w tym temacie

#41 prokurator33

prokurator33

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 19 wrzesień 2018 - 15:37

Dla mnie świetnie się sprawdza masaż :) Nie ma to jak porządny masaż relaksacyjny :) Ciekawy gabinet masażu poznań jest na przykład tu :) Warto się z tą ofertą zapoznać :)


    Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie – Mahatma Ghandi


#42 marfi12

marfi12

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 33 postów

Napisano 29 wrzesień 2018 - 08:12

Olejki cbd są w dobrej cenie na cbddirect.pl można skorzystać z rabatu



#43 dancewithhim

dancewithhim

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 610 postów

Napisano 11 październik 2018 - 07:58

Wbrew pozorom sama kwestia radzenia sobie ze stresem jest bardzo ważna Wiele osób nie radzi sobie z tym totalnie.
Pamiętam jak swego czasu zmieniłam pracę na inną - większa odpowiedzialnosć ale też większy stres. Razem z koleżanką po prostu nie dawałyśmy sobie rady. 
Zapisałyśmy się na taką terapię dla ludzi biznesu  na Limanowskiego w Warszawie: http://strefamysli.p...dztwo-zawodowe/i naprawdę świetna sprawa Dzięki niej można się nauczyć jak radzić sobie w negatywnych sytuacjach.
 
I nie przenosze problemów zawodowych na grunt domowy. 


#44 fela1

fela1

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 15 postów

Napisano 12 październik 2018 - 10:49

Myślę, że warto udać się do lekarza po poradę. Czasem warto wygadać się komuś obcemu, który spojrzy na problem z innej perspektywy. Możesz również brać jakieś łagodne leki na wyciszenie. Polecam zajrzeć tutaj https://www.aleeko.pl/. Duży wybór produktów naturalnego pochodzenia, różnego rodzaju zioła uspokajające i inne, bezpieczne w przyjmowaniu.



#45 michalwu

michalwu

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 252 postów
  • LokalizacjaWrocław

Napisano 12 październik 2018 - 10:52

Warto sięgnąć po jakieś leki, na przykład positivum https://www.aptekage...x-180-tabl.html. Korzystałem jakiś czas bo miałem bardzo stresujący okres w pracy i w życiu prywatnym. Dobrze działa, nie jest drogi i nie zauważyłem żadnych niepożądanych efektów.


Ten świat przypomina mi Cartoon Newtork.


#46 JacekBem

JacekBem

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 41 postów

Napisano 27 październik 2018 - 23:48

Ja bym profilaktycznie wybral sie do psychologa jesli zaczeloby mnie to przerastac. Warto znac odpowiednią klinikę jak Medox http://medox.org.pl/w Nowym Modlinie gdzie mozna zglosic sie o profesjonalną pomoc.



#47 versia90

versia90

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 72 postów

Napisano 27 listopad 2018 - 15:23

Olejki cbd to super wybor. Sam testowalem kilka roznych i efekty sa swietne, tzn pojawia sie fajne wyluzowanie ale bez wiekszego zamulenia. Polecam cos wybrac sobie tutaj: https://www.ceneo.pl/oferty/olejki-cbd


Ludzie małoduszni zawsze usiłują pomniejszyć innych...

 


#48 sisik90

sisik90

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 27 listopad 2018 - 16:27

Pobierz sobie aplikację do medytacji. To naprawdę pomaga oczyścić umysł!



#49 Ambrose

Ambrose

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 06 grudzień 2018 - 14:59

A może zajęcia z jogi będą dobrym pomysłem? Tutaj jest ciekawa joga wroclaw cena :) Ta oferta jest naprawdę warta przeanalizowania :)


Dla kobiety jedyne naprawdę wygodne miejsce do płaczu to pierś mężczyzny.


#50 ydzik

ydzik

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 113 postów

Napisano 25 styczeń 2019 - 15:58

Pomocne moga być szkolenia. Sam byłem na wykładzie u http://www.misala.com.pl/ i sądzę, że może to być pomocne w rozwoju osobistym każdego człowieka. Poznamy sposoby na radzenie sobie ze stresem. Aby go uniknąć musimy poznać naszą wartość. Joga oczywiście także może być dobrym rozwiązaniem.



#51 oskarr85

oskarr85

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 90 postów
  • LokalizacjaWarszawa

Napisano 30 styczeń 2019 - 13:37

Czasami nie sposób poradzić sobie samodzielnie ze stresem. Warto poradzić się psychologa, odpowiednia psychoterapia powinna pomóc. Do wielu można zapisać się przez internet, w Łodzi tutaj https://psychomedic.pl/psycholog-lodz/ do kilku niezłych z PsychoMedic.



#52 Onstappent

Onstappent

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 278 postów

Napisano 08 kwiecień 2019 - 11:41

mi ze stresem pomógł suplement diety Laminine laminina-opinie.pl , odkąd stosuję go regularnie czuje się o niebo lepiej 



#53 bakarat

bakarat

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 680 postów

Napisano 04 maj 2019 - 19:14

Czasem trudno się odstresować, a to powoduje np. problemy ze snem. Długotrwały stres prowadzi do spustoszenia organizmu. Warto więc znaleźć rozwiązanie, które nas uspokoi. Poczytajcie sobie koniecznie jak działa kava kava . Nie tylko wycisza i koi nerwy, ale również pomaga zapomnieć o problemach. Relaksuje umysł, odpręża ciało, a w dodatku nie uzależnia. 



#54 wicehrabia

wicehrabia

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 662 postów

Napisano 20 maj 2019 - 13:46

Czasami po prostu nie ma jak sobie poradzić.



#55 mamarek44

mamarek44

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 119 postów

Napisano 20 czerwiec 2019 - 21:06

Niedawno miałem strasznie dużo stresu zarówno w pracy jak i w domu. Musze wam powiedzieć, że ciężko byłomi sobie z nim poradzić dopóki znajoma i podpowiedziała mi abym wybrał sie tutaj http://www.baliayu.pl/na masaż balijski. Nawet nie wiecie jakie było moje zaskoczenie kiedy rzeczywiście okazało się, że to pomaga i to bardzo! Polecam spróbować wszystkim zestresowanym!



#56 mleszczak

mleszczak

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 632 postów

Napisano 30 czerwiec 2019 - 07:54

Nadmiar stresu ma ogromny wpływ na nasze działanie w życiu poza pracą, dlatego staram się go często rozładować różnymi sposobami. Ostatnio zaczełam chodzić na masaże i od jakiegoś czasu jestem ogromną fanką masażu tantrycznego. Byłam już w kilku salonach, teraz czekam na wizytę  https://unitypoint.pl/



#57 Guest_Gość

Guest_Gość
  • Goście

Napisano 14 sierpień 2019 - 12:48

skontaktuj się z dobrym terapeutą, od siebie moge polecić wroclaw-psychoterapia.com.pl



#58 ewelka89

ewelka89

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 15 postów

Napisano 24 październik 2019 - 12:04

może wystarczą tabletki ziołowe taki jak te: https://www.apo-disc...zt-pzn-10124789 ? są roślinne, więc nie powinny powodować uzależnienia czy zaszkodzić ;) o ile nie ma się uczulenia na żaden składnik



#59 ilonakaminska80

ilonakaminska80

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 99 postów

Napisano 19 listopad 2019 - 09:12

Wiecie jak ja radzę sobie ze stresem? Otóż zaparzam herbatę ziołową, siadam zaraz po pracy w moim ulubionym fotelu i biorę książkę w rękę. To najlepszy sposób!



#60 BarbaraGruszka

BarbaraGruszka

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 538 postów

Napisano 28 luty 2020 - 07:24

no super




Dodaj odpowiedź



  



Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: praca, stres

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych