174 odpowiedzi w tym temacie

[bogdan.z]

Nie da się schudnąć bez diety i wysiłku, to jasne . Ale można się wspomagać różnymi preparatami. Jak ktoś ma wolną przemianę materii to początki bez żadnego wspomagania mogą być ciężkie i łatwo stracić motywację. Czytaliście może o occie jabłkowym na odchudzanie? Ciekawe czy działa i czy nie drażni żołądka...

[Naster]

Jak już zrzuci się brzuch, to warto zadbać o dobrą sylwetkę, a wtedy bez suplementów będzie trudno, mi udało się uzyskać ładne wyniki dzięki http://www.pro-power.com.pl/bardzo dobre odżywki z górnej półki. 

[Arniq]

Ja się zastanawiam nad takim wyjazdem na wczasy oczyszczające nad morzem w Primavera Jastrzębia Góra. Znalazłam bardzo fajny pakiet detox-oczyszczanie http://www.primavera...x-oczyszczanie/ , który pomaga skutecznie schudnąć bez efektu jojo. Myślę, że warto zacząć walnę z nadprogramowymi kilogramami pod okiem specjalistów. 

[kowiec]

ja polecam zacząc ćwiczyć z panią chodakowską szybko się pozbędzimy zbędnych kilogramów

[Monkey_Funcky]

ja od końca stycznia jestem na diecie i mam już za sobą rawie 14 kg

[Baklazanka]

Ja ćwiczę 2 razy w tygodniu na siłowni i do tego biegam raz w tygodniu. No i staram się ograniczać jedzenie. Tutaj http://tabletki-odch...ja-odchudzanie/czytam też o różnych wspomagaczach. Chciałabym coś nabyć, ale nie wiem co. Doradzi mi ktoś jakiś skuteczny ale też zdrowy suplement?

[pitahaja]

U mnie doskonale się sprawdza odstawienie cukru i słodyczy, aktywność fizyczna i zdrowa dobrze zbilansowana dieta, dodatkowo jeszcze kupuję http://thermline.com...therm-line-fast wspomagający spalanie tłuszczu, mogłabym co prawda pić zielona herbatę i pokrzywę ale wolę je w postaci tych tabletek właśnie.

[zimbol]

Jestem bardzo zadowolony z efektów tabletek https://sentivit.pl/pomogły mi szybko zrzucić zbędne kilogramy 

[veelq15]

według mnie nie tylko dieta jest ważna .ale również ćwiczenia.

[Monkey_Funcky]

ja proponuję wizytę u dietetyka. Ja chodzę od lutego i jest mnie mniej o 16,5 kg.

[Wojtek00]

Dietetyk i dużo ruchu, najlepszy sposób. 

[Ares990]

tabletki nie nie daja;/ mi się wydaję , że najlpesze są ćwiczenia;)

[loniksax]

Moja metoda nie jem po 18 ale za to jem porządne sniadania

[Monkey_Funcky]

każdy organizm jest inny i potrzebuje innego podejścia. To co działa na jednego, niekoniecznie podziała na drugiego.

[Arniq]

Moja siostra długo walczyła z nadwagą. Żadne diety nie pomagały. Wybrała sie na badania i zrobiła sobie profil hormonalny - okazało się, że ma rozregulowaną gospodarkę hormonalną. W aptece polecili jej Inofem http://www.inofem.pl/ . To bezpieczny i skuteczny suplement diety, który przywraca prawidłową gospodarkę hormonalną. Po kilku tygodniach zażywania, gdy hormony wróciły do normy zaczęła również tracić nadprogramowe kilogramy. 

[Torcik66]

Jeżeli nie chcesz wydawać nie wiadomo jak dużej kasy na zdrowe jedzenie to polecam sklep http://krukam.plgdzie na prawdę nie brakuje produktów pozwalających na przygotowanie świetnych potraw i posiłków.

[Monkey_Funcky]

ja uważam, że osoby które mimo diety i ćwiczeń nie mogą schudnąć powinny iść do dietetyka i spróbować znaleźć przyczynę.

[Albercik]

Ja w ogóle tego nie ogarniam, żę ludzie idą w jakieś tabletki na odchudzanie, jak jest tyle opcji, żeby w zdrowy i naturalny sposób się odchudzać. Ja od dwóch miesięcy ogarniam catering dietetyczny (firma się nazywa Zdrowa Paczka - akurat do Katowic mi jedzenie przywożą) i mam codziennie tyle kalorii, ile trzeba, do tego wszystko jest smaczne i zróżnicowane, żebym nie musiał jeść co chwilę tego samego. Zastanówcie się nad tym, bo to dużo bardziej korzystne rozwiązanie niż pchanie w siebie jakichś tabletek.. 

[fashion.victim]

Nie mam żadnej metody, bo nie muszę się odchudzać