Skocz do zawartości


Zdjęcie

Odchudzanie, jakie wasze metody


180 odpowiedzi w tym temacie

#21 bogdan.z

bogdan.z

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 25 marzec 2017 - 15:33

Nie da się schudnąć bez diety i wysiłku, to jasne laugh.png . Ale można się wspomagać różnymi preparatami. Jak ktoś ma wolną przemianę materii to początki bez żadnego wspomagania mogą być ciężkie i łatwo stracić motywację. Czytaliście może o occie jabłkowym na odchudzanie? Ciekawe czy działa i czy nie drażni żołądka...



#22 Naster

Naster

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 656 postów

Napisano 29 marzec 2017 - 22:31

Jak już zrzuci się brzuch, to warto zadbać o dobrą sylwetkę, a wtedy bez suplementów będzie trudno, mi udało się uzyskać ładne wyniki dzięki http://www.pro-power.com.pl/bardzo dobre odżywki z górnej półki. 



#23 Arniq

Arniq

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 71 postów

Napisano 31 marzec 2017 - 18:43

Ja się zastanawiam nad takim wyjazdem na wczasy oczyszczające nad morzem w Primavera Jastrzębia Góra. Znalazłam bardzo fajny pakiet detox-oczyszczanie http://www.primavera...x-oczyszczanie/ , który pomaga skutecznie schudnąć bez efektu jojo. Myślę, że warto zacząć walnę z nadprogramowymi kilogramami pod okiem specjalistów. 



#24 Guest_miki858

Guest_miki858
  • Goście

Napisano 13 kwiecień 2017 - 14:54

 Zainwestowałam w tamtym miesiącu w Regenerum Vitae i jak na razie jestem dobrej myśli. Czuję się lepiej, na pewno w końcu coś się ruszyło u mnie jeśli chodzi o przemianę materii, no i też nastrój poszedł w górę. Sam preparat to głównie ostropest plamisty, guarana i morszczyn, także same naturalne elementy, bez sztucznych wstawek.

 



#25 kowiec

kowiec

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 18 kwiecień 2017 - 12:26

ja polecam zacząc ćwiczyć z panią chodakowską ;) szybko się pozbędzimy zbędnych kilogramów


Czasem jedyną chwilą, gdy przeciwnik opuszcza gardę, jest ta, kiedy się na ciebie zamierza.


#26 Monkey_Funcky

Monkey_Funcky

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 579 postów

Napisano 21 kwiecień 2017 - 12:02

ja od końca stycznia jestem na diecie i mam już za sobą rawie 14 kg :D



#27 Baklazanka

Baklazanka

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 363 postów

Napisano 28 kwiecień 2017 - 13:47

Ja ćwiczę 2 razy w tygodniu na siłowni i do tego biegam raz w tygodniu. No i staram się ograniczać jedzenie. Tutaj http://tabletki-odch...ja-odchudzanie/czytam też o różnych wspomagaczach. Chciałabym coś nabyć, ale nie wiem co. Doradzi mi ktoś jakiś skuteczny ale też zdrowy suplement?



#28 pitahaja

pitahaja

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 102 postów

Napisano 07 maj 2017 - 17:15

U mnie doskonale się sprawdza odstawienie cukru i słodyczy, aktywność fizyczna i zdrowa dobrze zbilansowana dieta, dodatkowo jeszcze kupuję http://thermline.com...therm-line-fast wspomagający spalanie tłuszczu, mogłabym co prawda pić zielona herbatę i pokrzywę ale wolę je w postaci tych tabletek właśnie.



#29 zimbol

zimbol

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 590 postów

Napisano 15 maj 2017 - 19:47

Jestem bardzo zadowolony z efektów tabletek https://sentivit.pl/pomogły mi szybko zrzucić zbędne kilogramy 



#30 veelq15

veelq15

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 22 maj 2017 - 12:19

według mnie nie tylko dieta jest ważna .ale również ćwiczenia.


Miarą twej wiary jest miara bólu, który potrafisz znieść.


#31 Monkey_Funcky

Monkey_Funcky

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 579 postów

Napisano 24 maj 2017 - 09:14

ja proponuję wizytę u dietetyka. Ja chodzę od lutego i jest mnie mniej o 16,5 kg.



#32 Wojtek00

Wojtek00

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 100 postów

Napisano 24 maj 2017 - 12:01

Dietetyk i dużo ruchu, najlepszy sposób. 



#33 Ares990

Ares990

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 24 maj 2017 - 12:16

tabletki nie nie daja;/ mi się wydaję , że najlpesze są ćwiczenia;)


Najmroczniejsze czeluści piekieł zarezerwowane są dla tych, którzy zdecydowali się na neutralność w dobie kryzysu moralnego...


#34 loniksax

loniksax

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 24 maj 2017 - 19:51

Moja metoda nie jem po 18 ale za to jem porządne sniadania



#35 Monkey_Funcky

Monkey_Funcky

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 579 postów

Napisano 26 maj 2017 - 09:48

każdy organizm jest inny i potrzebuje innego podejścia. To co działa na jednego, niekoniecznie podziała na drugiego.



#36 Arniq

Arniq

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 71 postów

Napisano 29 maj 2017 - 16:28

Moja siostra długo walczyła z nadwagą. Żadne diety nie pomagały. Wybrała sie na badania i zrobiła sobie profil hormonalny - okazało się, że ma rozregulowaną gospodarkę hormonalną. W aptece polecili jej Inofem http://www.inofem.pl/ . To bezpieczny i skuteczny suplement diety, który przywraca prawidłową gospodarkę hormonalną. Po kilku tygodniach zażywania, gdy hormony wróciły do normy zaczęła również tracić nadprogramowe kilogramy. 



#37 Torcik66

Torcik66

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 388 postów

Napisano 29 maj 2017 - 23:48

Jeżeli nie chcesz wydawać nie wiadomo jak dużej kasy na zdrowe jedzenie to polecam sklep http://krukam.plgdzie na prawdę nie brakuje produktów pozwalających na przygotowanie świetnych potraw i posiłków.

#38 Monkey_Funcky

Monkey_Funcky

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 579 postów

Napisano 31 maj 2017 - 14:48

ja uważam, że osoby które mimo diety i ćwiczeń nie mogą schudnąć powinny iść do dietetyka i spróbować znaleźć przyczynę.



#39 Albercik

Albercik

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 42 postów

Napisano 18 czerwiec 2017 - 23:04

Ja w ogóle tego nie ogarniam, żę ludzie idą w jakieś tabletki na odchudzanie, jak jest tyle opcji, żeby w zdrowy i naturalny sposób się odchudzać. Ja od dwóch miesięcy ogarniam catering dietetyczny (firma się nazywa Zdrowa Paczka - akurat do Katowic mi jedzenie przywożą) i mam codziennie tyle kalorii, ile trzeba, do tego wszystko jest smaczne i zróżnicowane, żebym nie musiał jeść co chwilę tego samego. Zastanówcie się nad tym, bo to dużo bardziej korzystne rozwiązanie niż pchanie w siebie jakichś tabletek..  ;)



#40 fashion.victim

fashion.victim

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 963 postów

Napisano 19 czerwiec 2017 - 09:13

Nie mam żadnej metody, bo nie muszę się odchudzać ;)





Dodaj odpowiedź



  


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych