Skocz do zawartości


stres w pracy


wróć do serwisu Sektor Publiczny 63 odpowiedzi w tym temacie

#1 Guest_Antoś

Guest_Antoś
  • Goście

Napisano 16 lipiec 2014 - 10:11

Często widzimy, że coś złego się dzieje, ale nikt nie chce nic mówić. Może warto wtedy przeprowadzić jakiś test i zbadać poziom stresu u siebie i swoich współpracowników. Test jest do pobrania na https://streszawodowy.pl , a można z niego dowiedzieć się co jest częstą przyczyną depresji i innych chorób psychicznych.



#2 fashion.victim

fashion.victim

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 409 postów

Napisano 05 wrzesień 2014 - 10:56

Moja praca nie jest na szczęście zbyt stresująca, więc póki co nie mam takiego problemu :)



#3 konmalki

konmalki

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 262 postów

Napisano 16 październik 2014 - 08:06

oj, wolę już wyjść po prostu z kumplami na piwo niż takie testy robić;)



#4 Guest_Ilona

Guest_Ilona
  • Goście

Napisano 24 listopad 2014 - 11:10

mój mąż sobie nie radzi psychicznie w pracy, w końcu go namówiłam na wizytę u specjalisty, spotyka się z psychologiem p. Boryczką i widzę, że przynosi to efekty, chociaż szczerze wam powiem, że wyglądało na to, że mąż będzie miał załamanie psychiczne... na szczęście w porę zgłosił się po pomoc, okropne są dzisiejsze czasy żeby czlowiek tak się pracą przejmował



#5 Remonty Kraków

Remonty Kraków

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 1 postów
  • LokalizacjaKraków

Napisano 05 styczeń 2015 - 00:16

Ja też wolę radzic sobie samemu :)



#6 Łukasz31

Łukasz31

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 10 postów

Napisano 17 styczeń 2015 - 18:44

Ja całe szczęście też zawsze jakoś sobie radziłem ze stresem. Czy to sportem, jakąś mniej produktywną aktywnością czy po prostu wygadaniem komuś bliskiemu.



#7 fashion.victim

fashion.victim

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 409 postów

Napisano 19 styczeń 2015 - 16:48

Sport rzeczywiście jest w tym przypadku bardzo dobrą opcją radzenia sobie ze stresem :)



#8 nodik

nodik

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 05 marzec 2015 - 08:18

medytacja to też fajny sposób na zrelaksowanie się, odprężenie



#9 pawelz

pawelz

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 14 postów

Napisano 15 marzec 2015 - 22:44

Na stres najlepsza jest Counter Strike.



#10 Carloss

Carloss

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 2 postów

Napisano 22 marzec 2015 - 15:47

Mam sterującą pracę ale już dawno znalazłem sposób na odreagowanie- sport i jeszcze raz sport. Polecam każdemu.



#11 Leszkoo

Leszkoo

    Użytkownik

  • Członkowie
  • PipPip
  • 41 postów
  • LokalizacjaWrocław

Napisano 07 kwiecień 2015 - 09:55

Stres można zrównoważyć udając się w jakieś miejsce, które nas naprawdę rozluźni, czytałem o pokazach fajerwerków - może sami chcecie zobaczyć:) ? http://recenzjeprodu...-zmagania-miast



#12 Fizo

Fizo

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 398 postów

Napisano 17 kwiecień 2015 - 10:59

Na stres najlepszy jest sobotni reset z kolegami :)



#13 OlekZ

OlekZ

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 05 maj 2015 - 15:02

Ja jak się stresuję to idę powkręcać śrubki, poszlifować, pobudować coś. To mi pomaga.



#14 gladiator01

gladiator01

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 10 czerwiec 2015 - 08:20

Radzić sobie samemu można do czasu. Niektórzy są po prostu słabsi psychicznie albo są narażeni na dużo większy stres.

 

niewierność w związku



#15 luke45

luke45

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 349 postów

Napisano 28 czerwiec 2015 - 20:07

A któż takie testy robi wśród pracowników ;)


Always look on the bright side of life!


#16 Fizo

Fizo

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 398 postów

Napisano 30 lipiec 2015 - 10:20

Praca w stresie jest mniej wydajna, ale co niektórzy managerowie nie kapują :)



#17 Dzeni

Dzeni

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 22 wrzesień 2015 - 17:02

W mojej pracy jest często stres i to stres czasem bardzo wielki a czasem mniejszy wszystko zależy od natężenia pracy. Niestety czasem stres mnie tak zżera że wieczorem nie wiem jak się nazywam i zasypiam jak dziecko.. Ostatnim czasem przez ten stres postanowiłem że będę ćwiczył zapisałem się do fitnessu trzy razy w tygodniu żeby odstresować się. Szczerze mówiąc udaje mi się to całkiem nieźle teraz myślę nad dietą. Kiedyś ciągle żyłem tylko pracą a czasem trzeba od tego odejść i to bardzo dobrze na nas działa ;)



#18 kejton

kejton

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 4 postów

Napisano 25 wrzesień 2015 - 12:44

Na szczęście ja nie mam z tym problemów



#19 Monkey_Funcky

Monkey_Funcky

    Zaawansowany użytkownik

  • Członkowie
  • PipPipPipPipPip
  • 270 postów

Napisano 16 październik 2015 - 11:53

albo idąc za poradą byłego prezydenta - "znaleźć inną"



#20 Maksanty

Maksanty

    Nowy użytkownik

  • Członkowie
  • Pip
  • 7 postów

Napisano 26 październik 2015 - 19:13

Stres w pracy to jedno, ale warto też uwzględnić np. stres związany z dojazdami do pracy i powrotami do domu. Jeżeli ktoś mieszka w oddalonej o kilkadziesiąt kilometrów miejscowości i musi wcześnie rano wstać, żeby zdążyć na autobus PKS lub pociąg (o ile przyjadą na czas), a potem jeszcze przebijać się komunikacją miejską (z przesiadkami), a po pracy trzeba znowu pędzić na dworzec, żeby wrócić do domu o jakiejś ludzkiej godzinie... Na dłuższą metę takie dojazdy mogą bardziej stresować niż sama  praca.





Dodaj odpowiedź



  


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych